シミ そばかす改善は根気よく！！時間を重ねて綺麗に...シミ そばかす改善は気長に根気よく！
シミやそばかすにお悩みの方、多いのではないでしょうか？
もっとも有効な対策は、ご存じのとおり紫外線対策です。
夏の屋外だけでなく、一年中、室内でも窓際にいるなら紫外線カットの製品を使ったほうが効果的です。
紫外線カットとともに、ビタミンCの摂取もよく知られてますね。
ただ、日焼け直前直後のビタミンC摂取はシミやそばかすを悪化させるという説もあるのです。
紫外線カットやビタミンC摂取以外にも、シミやそばかすに必要な対策はあります。
それは...
【・お肌に傷をつけないこと】
【・うるおいを保つことの2点です。】
お肌に傷、というのは、ひっかき傷や切り傷だけではなく、ごわごわのタオルで顔をこすってもよくないですし、涙や汗などの塩分がお肌に残ったままにしておくことも避けたほうがいいのです。
保湿については化粧品・美容液・クリームなどを正しく使用したり、加湿器を使ったりすることで沢山の効果が得られて肌を守れます。
いずれも、毎日の地道な努力がしみ・そばかすを防ぐと言う事です。
将来綺麗な肌を手に入れたいのであれば、地道に頑張りましょう！